许文

世界卫生组织传统医学科学院院士、副院长

混元太极第五代传承人许文老师康养历程

基本信息

国籍  中国

出生日期  1956年12月

出生地  浙江温州

教育程度

最高学历  本科

专业  高级教师，混元太极优秀教练员、裁判员

职业资料

职业  少林第三十五代俗家弟子、混元太极第五代传承人

职位  教务主任、院士、秘书长

职称  中国武术八段、太极拳九段，国家武术套路教练员、裁判员，国家高级健康管理师，中医全科医师，世卫医学科学院院士

其他信息

个人简介

早年任教经历

加入康养行业

所获荣誉

走向新时代 

一、个人简介 

许文（法名释恒文），出生于1956年12月，浙江温州人，现住浙江省会杭州。从小酷爱武术，专于儒释道、禅武医、太极拳、内丹修炼，毕业于浙江师范大学。少林第三十五代俗家弟子、混元太极第五代传承人。自1989年开始学习研究混元养生功法和少林易筋洗髓内功后，从此与功夫结下了不解之缘……勤学研修三十余载。许文老师曾任国际人体生命科学研究院副院长，国际混元太极教育学院副院长，中国太极拳联合会浙江混元太极健身馆馆长兼总教练。现任国际混元太极长寿团团长；国际功夫联合会混元太极总会副会长；世界卫生组织传统医学科学院院士、副院长、世卫科学院运动医学院副院长兼秘书长；北京华夏福德中医研究院混元太极研究中心副主任；国际混元太极影视作品、运动医学院系列书籍编委会副主任等职务。

二、早年任教经历

许文自浙江师范大学毕业后，从事中学教育工作30余年，后被任命为中学教务主任。许文老师凭着对教育事业的热情和执着，再苦再累，无怨无悔。教学中认真钻研、吃透教材，把先进的教学理论、科学的教学方法及现代教学手段灵活运用于课堂实践中，立足三尺讲台，奉献青春年华。

年逾五十，由于对教学过于认真，工作量又严重超负荷，再加上一些其他原因，身体素质逐渐下降，最后呈极度虚弱，一次摔跤后去医院检查，医生发现骨质疏松非常严重，提出批评：这是你的吗，你怎么搞的，把自己弄成八十岁老太太……

三、加入康养行业

2009年拜混元太极第四代掌门人释延龙师父为师，系统学练混元太极系列拳械理法和内功心法，认真习练、勤修善悟，现在可以单独传授混元太极基础拳法、功法（桩法）以及三十六内功心法。在许文最艰难的时候遇见了释延龙师父，恩师多次鼓励：你有多年的健身养生基础，只要认真学习混元太极，身体很快就会好起来。师父指引：从混元太极功入手修炼混元太极拳直走混元太极道。另外师父安排参与混元太极编委会，整理资料、出版书籍，经过十几年师父的精心培育，和自身的不断努力修炼混元太极拳械理法，参悟内功心法，许文的身心整体素质不断提高，达到理法圆融、功德并进。这一切都要感恩释延龙师父，恩师不仅是我在修炼路上的指路明灯，而且也是我的救命恩人。

在此特别提一提许文老师的母亲（国际混元太极长寿团总教练92岁吴老），她连续跟随释老师16年了，上面图中，脚底垫高20厘米，俯身拱腰两手按地的前辈就是吴老。老人家在混元太极队伍里（学校），平时有空就主动教新功友练习太极内功，而且自己身体健健康康、快快乐乐每一天，是我们大家学习的榜样。

四、所获荣誉

许文老师曾在国内、国际武术比赛中荣获奖牌十余枚、团体第一名；中国武术八段，中国太极拳九段，国际混元太极九段；前后荣获国家一级社会体育指导员，国家一级武术套路教练员、裁判员，国际武术套路教练员、裁判员；中医康复理疗师，国家高级健康管理师，中医全科医师；世界卫生组织传统医学科学院院士、副院长等证书。

五、协助恩师创新汇编混元太极运动医学系列书籍

混元太极在继承和发扬历代祖师武学的基础上，把古老文化和近代文化有机地结合在一起，指导人们通过科学的锻炼获得身心健康。其禅武医一体，内外兼修，性命双运，练形合道的修拳之法，是太极拳发展史上的又一个丰碑。特别是混元太极部分系列书籍出版发行后，越来越多的人感到混元太极是当代健身养生的好方法，应该进一步推广让更多人受益。

1、已出版混元太极系列书籍

《混元太极拳入门》《混元太极拳健身养生学》《混元太极拳拳学》《混元太极拳功法学》《少林混元太极拳入门》。

2、待出版非药物自然疗法内部系列书籍

《混元太极拳功道秘解》《易武医道八十一层功夫》《少林混元太极拳道学》《混元太极内功循经心法》《混元太极拳生理探秘》《少林混元太极自然疗法》《中医全科验方汇编合集》《中华古今药膳养生秘方》《少林伤科与慢性病研究》《一百零八套非药物自然疗法》。

3、创新汇编运动医学系列书籍（内部教材）

《混元太极运动经络学》《混元太极运动解剖学》《混元太极运动生理学》《混元太极运动心理学》《混元太极运动创伤学》《混元太极运动营养学》《慢性病的研究与康复》《三十六套运动内功心法》《七十二种运动呼吸诀窍》《太祖易武医道三字经谱》。

六、走向新时代

许文老师蒙恩师教诲，十几年如一日，毕生致力于混元太极武学文化和中医自然疗法康养事业。作为非物质文化遗产混元太极第五代传承人，责任协助恩师把混元太极事业发扬光大，为混元太极非物质文化遗产影视、运动医学书籍出版整理、中医康复研究和申报非物质文化遗产等工作积极做出贡献。

混元太极“易武医道”在创新汇编发展和传承的过程中，为世界非物质文化遗产项目、中华武学文化的传承和中医大健康事业的发展做出了杰出贡献。先后被全球电视台、中国网络电视台，中华健康频道、全球功夫网、全球创业网、央视网、搜狐网、中国养生网、中国健康医疗网、网易新闻中心、健康产业网、百姓新闻网，华北新网、华南新闻、中华在线，一带一路百家媒体……北京晚报、青岛新闻、金华晚报、兰溪导报以及俄罗斯、新西兰、意大利、比利时等二百多家新闻媒体广泛报道。